Aktualności

Nadobne Rycerki, dzielni Rycerze!

Nadobne Rycerki, dzielni Rycerze!

Nie jest tajemnicą, że u wrót naszego kr...
Nowe terminy profesjonalnych kursów Instruktora oraz Sędziego Nordic Walking.

Nowe terminy profesjonalnych kursów Instruktora oraz Sędziego Nordic W...

Kursy będą prowadzone w małych grupach z...
Mistrzostwa Świata Nordic Walking Bełchatów 2020

Mistrzostwa Świata Nordic Walking Bełchatów 2020

zostają przeniesione na 19-20 czerwca 20...
pozostałe aktualności

Filmy video

KRONIKA LEGEND 2020, sezon trzeci nadchodzi!
Dołącz do oblężeń w 2020 roku już dziś!
Korona Zachodu 2019 oblężenie Niepodległego Pleszewa 9.11.2019
KRONIKA LEGEND 2019, księga druga, rozdział ósmy Zachodu Sobota 9 listopada 2019 zapisała się w księgach jako dzień kończący cykl Korony Zachodu Pols...
Mistrzostwa Świata Nordic Walking Bełchatów 2020
pozostałe filmy

Galeria zdjęć

Kursy Instruktor, Sędzia, Trener Nordic Walking 2020
Kursy Instruktor, Sędzia, Trener Nordic Walking 2020
Korona Zachodu 2019- etap ostatni
Korona Zachodu 2019- etap ostatni
Kurs Instruktor i Sędziowskie Nordic Walking 2019
Kurs Instruktor i Sędziowskie Nordic Walking 2019
Kursy Instruktor, Sędzia Nordic Walking 2018
Kursy Instruktor, Sędzia Nordic Walking 2018
pozostałe galerie

Kursy i szkolenia

Kurs Trener Nordic Walking

Kurs Trener Nordic Walking

Obszerny kurs omawiający tematyką wszelkie zagadnienia dotyczące Nordic Walking
Kurs Sędzia Nordic Walking

Kurs Sędzia Nordic Walking

Specjalistyczny kurs Sędziego Nordic Walking uprawnia do obsługi sędziowskiej imprez o zasięgu regionalnym, ogólnopolskim jak i międzynarodowym. Szkolenie przeznaczone jest nie tylko dla osób zainteresowanych zdobyciem kwalifikacji sędziowskich, ale również dla osób zainteresowanych poszerzeniem swoich umiejętności analizy techniki marszu oraz doboru odpowiednich ćwiczeń korygujących. Kliknij- czytaj więcej

Kurs Instruktor Nordic Walking

Kurs Instruktor Nordic Walking

Profesjonalne kursy Instruktor Nordic Walking prowadzone są pod patronatem i z poleceniem twórcy Nordic Walking Marko Kantanevy i Original Nordic Walking Federation. Absolwenci po ukończeniu szkolenia uzyskują legitymację oraz zaświadczenie wg wzoru Ministerstwa Edukacji Narodowej (MEN). Kursy prowadzone są w Szczecin, Poznań, Bydgoszcz, Koszalin, Gdynia, Olsztyn, Gorzów Wielkopolski, Łódź, Warszawa, Siedlce, Białystok, Wrocław, Katowice, Zielona Góra, Chorzów, Rzeszów, Kraków, Lublin, Kielce.
pozostałe kursy

Badania naukowe

Brak aktywności fizycznej predysponuje ludzi do chorób przewlekłych, w tym cukrzycy, otyłości...

Pozytywny wpływ Nordic Walking na zmienne antropometryczne i metabolic...

Brak aktywności fizycznej predysponuje ludzi do chorób przewlekłych, w tym cukrzycy, otyłości i chorób wieńcowych.Uprawianie różn...

Nie stwierdzono u badanych obrzęku limfatycznego ani poważnych obrażeń. Oznacza to, że nie ma przeci...

Nordic Walking a redukcja bólu u kobiet leczonych hormonalnie inhibito...

Nie stwierdzono u badanych obrzęku limfatycznego ani poważnych obrażeń. Oznacza to, że nie ma przeciwwskazań aby kobiety leczone inhibitorem aromatazy...

Wyniki tego badania są zróżnicowane i mogą być związane z indywidualną techniką marszu danego...

Wpływ chodzenia z kijkami na moment przywodzenia stawu kolanowego u os...

Wyniki tego badania są zróżnicowane i mogą być związane z indywidualną techniką marszu danego pacjenta. Ogólne wyniki sugerują, że chodz...

pozostałe badania

Jak trenować?

Akademia Nordic Walking 4- zaawansowane elementy techniki marszu Nordic Walking

Skoro podstawy mamy opanowane, co dalej? Czy Nordic Walking kończy się tylko na marszach z kijami? Czy wysiłek ogólnie uznawany za tempo emer...

Historia Nordic Walking

Historia Nordic Walking sięga starożytnych czasów, kiedy to wędrujący z owcami pasterze, podczas swego marszu podpierali się kijami. Analogicznie w ty...

Nordic Walking, a odchudzanie cz.1

Wiosna zbliża się do nas wielkimi krokami i można już ją wyczuć w powietrzu, dlatego zajmiemy się tematem, który niewątpliwie zainteresuje sporą część...

pozostałe porady

Nasze ośrodki szkoleniowe

Współpracujemy