Aktualności


Już po kursie w Poznaniu!

Już po kursie w Poznaniu!

Wielkopolska, z drobnym akcentem Warmińs...
Nadobne Rycerki, dzielni Rycerze!

Nadobne Rycerki, dzielni Rycerze!

Nie jest tajemnicą, że u wrót naszego kr...

Kursy i szkolenia


Kurs Trener Nordic Walking

Kurs Trener Nordic Walking

Obszerny kurs omawiający tematyką wszelkie zagadnienia dotyczące Nordic Walking
Kurs Sędzia Nordic Walking

Kurs Sędzia Nordic Walking

Specjalistyczny kurs Sędziego Nordic Walking uprawnia do obsługi sędziowskiej imprez o zasięgu regionalnym, ogólnopolskim jak i międzynarodowym. Szkolenie przeznaczone jest nie tylko dla osób zainteresowanych zdobyciem kwalifikacji sędziowskich, ale również dla osób zainteresowanych poszerzeniem swoich umiejętności analizy techniki marszu oraz doboru odpowiednich ćwiczeń korygujących. Kliknij- czytaj więcej

Kurs Instruktor Nordic Walking

Kurs Instruktor Nordic Walking

Profesjonalne kursy Instruktor Nordic Walking prowadzone są pod patronatem i z poleceniem twórcy Nordic Walking Marko Kantanevy i Original Nordic Walking Federation. Absolwenci po ukończeniu szkolenia uzyskują legitymację oraz zaświadczenie wg wzoru Ministerstwa Edukacji Narodowej (MEN). Kursy prowadzone są w Szczecin, Poznań, Bydgoszcz, Koszalin, Gdynia, Olsztyn, Gorzów Wielkopolski, Łódź, Warszawa, Siedlce, Białystok, Wrocław, Katowice, Zielona Góra, Chorzów, Rzeszów, Kraków, Lublin, Kielce.

Badania naukowe


Brak aktywności fizycznej predysponuje ludzi do chorób przewlekłych, w tym cukrzycy, otyłości...

Pozytywny wpływ Nordic Walking na zmienne antropometryczne i metabolic...

Brak aktywności fizycznej predysponuje ludzi do chorób przewlekłych, w tym cukrzycy, otyłości i chorób wieńcowych.Uprawianie różn...

Nie stwierdzono u badanych obrzęku limfatycznego ani poważnych obrażeń. Oznacza to, że nie ma przeci...

Nordic Walking a redukcja bólu u kobiet leczonych hormonalnie inhibito...

Nie stwierdzono u badanych obrzęku limfatycznego ani poważnych obrażeń. Oznacza to, że nie ma przeciwwskazań aby kobiety leczone inhibitorem aromatazy...

Wyniki tego badania są zróżnicowane i mogą być związane z indywidualną techniką marszu danego...

Wpływ chodzenia z kijkami na moment przywodzenia stawu kolanowego u os...

Wyniki tego badania są zróżnicowane i mogą być związane z indywidualną techniką marszu danego pacjenta. Ogólne wyniki sugerują, że chodz...

Jak trenować?


Akademia Nordic Walking 4- zaawansowane elementy techniki marszu Nordic Walking

Skoro podstawy mamy opanowane, co dalej? Czy Nordic Walking kończy się tylko na marszach z kijami? Czy wysiłek ogólnie uznawany za tempo emer...

Historia Nordic Walking

Historia Nordic Walking sięga starożytnych czasów, kiedy to wędrujący z owcami pasterze, podczas swego marszu podpierali się kijami. Analogicznie w ty...

Nordic Walking, a odchudzanie cz.1

Wiosna zbliża się do nas wielkimi krokami i można już ją wyczuć w powietrzu, dlatego zajmiemy się tematem, który niewątpliwie zainteresuje sporą część...

Nasze ośrodki szkoleniowe


Współpracujemy