Aktualności

Zawody Nordic Walking?? Oczywiście!!! Światowa Liga ONWF - regulamin i zasady w 2023 ;)

Zawody Nordic Walking?? Oczywiście!!! Światowa Liga ONWF - regulamin i...

Zmiany, zmiany, zmiany!!! Korony już nie...
Nowy cennik kijów i akcesoriów ze zniżką Instruktorską!

Nowy cennik kijów i akcesoriów ze zniżką Instruktorską!

Najciekawsze i najatrakcyjniejsze kije m...
Współpraca z ROPS Poznań!

Współpraca z ROPS Poznań!

Dzięki współpracy z Rops Poznań powstał...
pozostałe aktualności

Filmy video

KRONIKA LEGEND 2020, sezon trzeci nadchodzi!
Dołącz do oblężeń w 2020 roku już dziś!
Korona Zachodu 2019 oblężenie Niepodległego Pleszewa 9.11.2019
KRONIKA LEGEND 2019, księga druga, rozdział ósmy Zachodu Sobota 9 listopada 2019 zapisała się w księgach jako dzień kończący cykl Korony Zachodu Pols...
Mistrzostwa Świata Nordic Walking Bełchatów 2020
pozostałe filmy

Galeria zdjęć

Kursy Instruktor, Sędzia, Trener Nordic Walking 2023
Kursy Instruktor, Sędzia, Trener Nordic Walking 2023
Polonijny Festiwal Nordic Walking
Polonijny Festiwal Nordic Walking
Korona Zachodu - Olandia 2022 - Finał
Korona Zachodu - Olandia 2022 - Finał
Korona Zachodu - Pleszew 2022
Korona Zachodu - Pleszew 2022
pozostałe galerie

Kursy i szkolenia

Kurs Trener Nordic Walking

Kurs Trener Nordic Walking

Obszerny kurs omawiający tematyką wszelkie zagadnienia dotyczące Nordic Walking
Kurs Sędzia Nordic Walking

Kurs Sędzia Nordic Walking

Specjalistyczny kurs Sędziego Nordic Walking uprawnia do obsługi sędziowskiej imprez o zasięgu regionalnym, ogólnopolskim jak i międzynarodowym. Szkolenie przeznaczone jest nie tylko dla osób zainteresowanych zdobyciem kwalifikacji sędziowskich, ale również dla osób zainteresowanych poszerzeniem swoich umiejętności analizy techniki marszu oraz doboru odpowiednich ćwiczeń korygujących. Kliknij- czytaj więcej

Kurs Instruktor Nordic Walking

Kurs Instruktor Nordic Walking

Profesjonalne kursy Instruktor Nordic Walking prowadzone są pod patronatem i z poleceniem twórcy Nordic Walking Marko Kantanevy i Original Nordic Walking Federation. Absolwenci po ukończeniu szkolenia uzyskują legitymację oraz zaświadczenie wg wzoru Ministerstwa Edukacji Narodowej (MEN). Kursy prowadzone są w Szczecin, Poznań, Bydgoszcz, Koszalin, Gdynia, Olsztyn, Gorzów Wielkopolski, Łódź, Warszawa, Siedlce, Białystok, Wrocław, Katowice, Zielona Góra, Chorzów, Rzeszów, Kraków, Lublin, Kielce.
pozostałe kursy

Badania naukowe

Zbadanie natychmiastowego wpływu nordic pole walking (NPW) na dystans chodu i obciążenie układu krąż...

Kijki do Nordic Walking natychmiastowo poprawiają dystans marszu u pac...

Zbadanie natychmiastowego wpływu nordic pole walking (NPW) na dystans chodu i obciążenie układu krążeniowo-oddechowego u pacjentów z przerywany...

Pomimo wielu, dobrze udokumentowanych prozdrowotnych efektów regularnego treningu fizycznego,...

Wpływ treningu Nordic Walking na metabolizm żelaza u kobiet w wieku po...

Pomimo wielu, dobrze udokumentowanych prozdrowotnych efektów regularnego treningu fizycznego, jego wpływ na zasoby żelaza w organizmie os&oacut...

U osób zdrowych, nordic walking (NW) generuje większy pobór tlenu niż standardowy ch&o...

Nordic Walking zwiększa pobór tlenu bez zwiększania odczuwanego wysiłk...

U osób zdrowych, nordic walking (NW) generuje większy pobór tlenu niż standardowy chód przy takim samym wskaźniku odczuwanego wys...

pozostałe badania

Jak trenować?

Ból piszczeli przy szybkim marszu?? O co chodzi? + ćwiczenia

Bardzo dużo osób przy szybkim marszu z kijami odczuwa mocny ból piszczeli, szczególnie na początku swojego marszu.. W tym filmiku...

Mity i głupoty o Nordic Walking

Nordic Walking jest młodą aktywnością i cały czas się rozwija, ale pomimo tego już pojawiło się kilka zupełnych bzdur na jego temat, które chci...

Jak odzyskać kontrolę nad swoim mózgiem, działać efektywnie i szczęśliwie żyć?

Tym razem poruszymy niesamowicie istotną kwestię - naszego mózgu! Co robić, aby ogromna ilość niezdrowych i przemodelowujących nasz mózg...

pozostałe porady

Nasze ośrodki szkoleniowe

Współpracujemy