Tag: endurance


Zróżnicowane zdrowotne programy treningowe nordic walking a sprawność fizyczna starszych kobiet

Zróżnicowane zdrowotne programy treningowe nordic walki...

Starzenie się społeczeństw skutkuje rosnącą liczbą osób niepełn...

Wpływ 12-tygodniowego treningu Nordic Walking i XCO Walking na wydolność wytrzymałościową osób starszych

Wpływ 12-tygodniowego treningu Nordic Walking i XCO Wal...

W wielu badaniach analizowano już pozytywne efekty różnych form...