Tag: rozciąganie


Rozciąganie + ćwiczenia rozciągające po treningu Nordic Walking ;)

Rozciąganie + ćwiczenia rozciągające po treningu Nordic...

Kiedy najlepiej robić rozciąganie, a kiedy mobilizacje? Czy rozciągani...

Nordic Walking w środowisku akademickim

Nordic Walking w środowisku akademickim

Nordic Walking to jedna z najmłodszych form aktywności ruchowej, kt&oa...