Tag: strength


Chodzenie a nordic walking: wymagania metaboliczne

Chodzenie a nordic walking: wymagania metaboliczne

W ciągu ostatnich lat program Nordic walking wydawał się angażować cor...

Wpływ 8-tygodniowego treningu Nordic Walking na niedominujący chwyt ręczny i siłę ramion u kobiet w średnim wieku

Wpływ 8-tygodniowego treningu Nordic Walking na niedomi...

Celem było zbadanie, czy regularny trening Nordic Walking u zdrowej ko...