Tag: zdrowie


Kijki do Nordic Walking natychmiastowo poprawiają dystans marszu u pacjentów z przerywanym niedowładem połowiczym

Kijki do Nordic Walking natychmiastowo poprawiają dysta...

Zbadanie natychmiastowego wpływu nordic pole walking (NPW) na dystans...

Wpływ treningu Nordic Walking na metabolizm żelaza u kobiet w wieku podeszłym

Wpływ treningu Nordic Walking na metabolizm żelaza u ko...

Pomimo wielu, dobrze udokumentowanych prozdrowotnych efektów re...

Nordic Walking zwiększa pobór tlenu bez zwiększania odczuwanego wysiłku u pacjentów z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc

Nordic Walking zwiększa pobór tlenu bez zwiększania odc...

U osób zdrowych, nordic walking (NW) generuje większy pob&oacut...

Nordic walking w fibromialgii: sposób promowania sprawności fizycznej łatwy do zalecania przez zapracowanych klinicystów

Nordic walking w fibromialgii: sposób promowania sprawn...

Łącznie 67 kobiet z bromialgią fi zrekrutowano do badania wysiłkowego...

Wpływ Nordic Walking na aktywność fizyczną osób starszych

Wpływ Nordic Walking na aktywność fizyczną osób starszy...

Nordic Walking jest formą aktywności fizycznej, która szybko zy...

Nordic walking- czy jest odpowiedni dla osób z osteoporotycznym złamaniem kręgów?

Nordic walking- czy jest odpowiedni dla osób z osteopor...

W artykule przedstawiono analizę biomechaniczną sportu - nordic walkin...

Nordic Walking jako alternatywna forma rekreacji ruchowej

Nordic Walking jako alternatywna forma rekreacji ruchow...

Celem pracy było zebranie i przedstawienie respondentom, autorom nur...

Różnice w nacisku na podłoże między technikami nordic walking

Różnice w nacisku na podłoże między technikami nordic w...

Wysoki nacisk na podłoże wiąże się ze zwiększonym ryzykiem urazu. Char...

Wpływ treningu Nordic Walking i aerobiku wodnego na skład ciała i przepływ krwi w kończynach dolnych u kobiet w starszym wieku

Wpływ treningu Nordic Walking i aerobiku wodnego na skł...

Nordic walking i aerobik wodny są bardzo popularnymi formami aktywnośc...

Atrakcyjność i zainteresowanie nordic walking w opinii uczniów w wieku 9-18 lat z wybranych szkół trójmiejskich

Atrakcyjność i zainteresowanie nordic walking w opinii...

Celem badań było sprawdzenie opinii uczniów różnych etap...

Wydatek energetyczny podczas marszu nordic walking i marszu konwencjonalnego oceniany za pomocą akcelerometru

Wydatek energetyczny podczas marszu nordic walking i ma...

 Celem pracy była ocena i porównanie wydatku energetyczneg...

Parametry biomechaniczne w kończynach dolnych podczas chodu i nordic walking z różnymi prędkościami

Parametry biomechaniczne w kończynach dolnych podczas c...

Nordic Walking (NW) jest sportem, który ma wiele zalet jako met...

Dynamika obciążeń stawów w nordic walking

Dynamika obciążeń stawów w nordic walking

W ostatnich latach obserwuje się na całym świecie wzrost liczby os&oac...

Społeczne wymiary starzenia się

Społeczne wymiary starzenia się

Przedstawiony materiał dokonuje demistyfikacji gerontologii jako nauki...

Zastosowanie nordic walking w leczeniu nadciśnienia tętniczego i otyłości

Zastosowanie nordic walking w leczeniu nadciśnienia tęt...

Zwiększenie aktywności fizycznej jest powszechnie uznaną metodą zapobi...

Wpływ 12-tygodniowego treningu Nordic Walking i XCO Walking na wydolność wytrzymałościową osób starszych

Wpływ 12-tygodniowego treningu Nordic Walking i XCO Wal...

W wielu badaniach analizowano już pozytywne efekty różnych form...

Ocena niektórych fizjologicznych efektów zastosowania  Nordic Walking jako uzupełniającego elementu ćwiczeń fizycznych w drugim etapie rehabilitacji po zawale serca

Ocena niektórych fizjologicznych efektów zastosowania...

Spacery i marsze są prostą a jednocześnie efektywną formą aktywności f...

Efekty 3-tygodniowego treningu Nordic Walking na poziom aerobowej wydolności fizycznej i sylwetkę

Efekty 3-tygodniowego treningu Nordic Walking na poziom...

Nordic walking to wszechstronna forma ćwiczeń dla każdej grupy wiekowe...

Nordic Walking: Wprowadzenie nowego systemu ćwiczeń o małej intensywności dla pacjentów rehabilitowanych kardiologicznie

Nordic Walking: Wprowadzenie nowego systemu ćwiczeń o m...

Potrzeby w zakresie treningu fizycznego zmieniają się wraz z wiekiem,...

Nordic Walking i Metoda Isa dla kobiet po przebytym raku piersi: Wpływ na obwody kończyn górnych i całkowitą ilość wody pozakomórkowej w organizmie

Nordic Walking i Metoda Isa dla kobiet po przebytym rak...

Negatywnym skutkiem ubocznym leczenia raka piersi może być obrzęk limf...

Nordic Walking - wszechstronna aktywność dla każdego - PRZEGLĄD LITERATURY

Nordic Walking - wszechstronna aktywność dla każdego -...

Temat nordic walking pokazuje główne punkty zainteresowania nau...

Nordic walking jako nowy model rehabilitacji oddechowej pacjentów kwalifikowanych do transplantacji płuc

Nordic walking jako nowy model rehabilitacji oddechowej...

Korzyści z rehabilitacji oddechowej osób z przewlekłymi choroba...

Zróżnicowane zdrowotne programy treningowe nordic walking a sprawność fizyczna starszych kobiet

Zróżnicowane zdrowotne programy treningowe nordic walki...

Starzenie się społeczeństw skutkuje rosnącą liczbą osób niepełn...

Odpowiedzi fizjologiczne związane z treningiem nordic walking u kobiet po menopauzie z nadciśnieniem skurczowym

Odpowiedzi fizjologiczne związane z treningiem nordic w...

Utrata siły fizycznej i nadciśnienie tętnicze należą do najbardziej wy...

Trening Nordic Walking i fitness dla kobiet w starszym wieku

Trening Nordic Walking i fitness dla kobiet w starszym...

Wraz z wydłużaniem się życia ludzkiego, wzrostem poziomu gospodarczego...

Trening Nordic Walking a sprawność fizyczna kobiet w starszym wieku

Trening Nordic Walking a sprawność fizyczna kobiet w st...

Wraz z wydłużaniem się życia ludzkiego, wzrostem poziomu gospodarczego...

Wpływ Nordic Walking na siłę mięsniową i aktywność elektromorficzną dolnych partii ciała u kobiet z niską masą kostną

Wpływ Nordic Walking na siłę mięsniową i aktywność elek...

Osteoporoza i osteopenia wiążą się ze zmianami w ilości i jakości mięś...

Analiza porównawcza Nordic Walking i chodu normalnego na podstawie efektywności

Analiza porównawcza Nordic Walking i chodu normalnego n...

Celem pracy była analiza zmian parametrów kinematycznych i kine...

Porównanie chodzenia z kijkami i tradycyjnego chodzenia w rehabilitacji choroby tętnic obwodowych

Porównanie chodzenia z kijkami i tradycyjnego chodzenia...

Celem tego badania było porównanie wpływu 24-tygodniowego progr...

Porównanie chodzenia z kijkami i tradycyjnego chodzenia w rehabilitacji choroby tętnic obwodowych

Porównanie chodzenia z kijkami i tradycyjnego chodzenia...

Celem tego badania było porównanie wpływu 24-tygodniowego progr...

Wpływ Nordic Walking na skład ciała, siłę mięśniową i profil lipidowy u kobiet w podeszłym wieku

Wpływ Nordic Walking na skład ciała, siłę mięśniową i p...

Celem pracy było zbadanie wpływu nordic walking na skład ciała, siłę m...

Wpływ nordic walking na funkcje fizyczne i depresję u osób osłabionych w wieku 70 lat i starszych

Wpływ nordic walking na funkcje fizyczne i depresję u o...

Badanie dotyczyło wpływu nordic walking na funkcje fizyczne i depresję...

Czy nordic walking poprawia kontrolę postawy ciała i parametry chodu u kobiet w wieku od 65 do 74 lat?

Czy nordic walking poprawia kontrolę postawy ciała i pa...

Ocena wpływu 12-tygodniowego treningu nordic walking na parametry chod...

Wpływ nordic walking na jakość życia związaną ze zdrowiem u osób z nadwagą, cukrzycą typu 2, upośledzoną lub prawidłową tolerancją glukozy

Wpływ nordic walking na jakość życia związaną ze zdrowi...

Ocena wpływu 4-miesięcznego okresu zwiększonej aktywności fizycznej na...

Porównanie wpływu marszu z kijkami i bez na aktywację mięśni kończyn górnych i dolnych

Porównanie wpływu marszu z kijkami i bez na aktywację m...

Celem pracy była ocena wpływu marszu z kijkami na aktywność elektromio...

Nordic Walking - nowa forma ćwiczeń w rehabilitacji

Nordic Walking - nowa forma ćwiczeń w rehabilitacji

W niniejszej pracy przedstawiono dostępną wiedzę o historii, metodyce...

Siły reakcji dolnej części ciała podczas chodzenia/ chodzenia z kijami

Siły reakcji dolnej części ciała podczas chodzenia/ cho...

Nordic Walking jako uznany sport wytrzymałościowy wykazał większe obci...

Wpływ kijków na mechanikę chodu kończyn dolnych

Wpływ kijków na mechanikę chodu kończyn dolnych

Celem pracy było określenie, czy chodzenie z kijkami zmniejsza obciąże...

Siły reakcji podłoża, ruch tylnej części stopy i przyśpieszenie nadgarstka podczas uprawiania Nordic Walking

Siły reakcji podłoża, ruch tylnej części stopy i przyśp...

Celem pracy była analiza parametrów obciążeniowych w nordic wal...

Efekty uprawiania Nordic walking oraz marszu na pacjentów chorujących na depresję

Efekty uprawiania Nordic walking oraz marszu na pacjent...

W pracy badano nordic walking jako interwencję ruchową dla osób...

Wpływ domowego, telemonitorowanego treningu nordic walking na równowagę autonomicznego układu nerwowego u pacjentów z niewydolnością serca

Wpływ domowego, telemonitorowanego treningu nordic walk...

Rehabilitacja wpływa korzystnie na modulację autonomicznego układu ner...

Wpływ rehabilitacji kardiologicznej na występowanie obturacyjnego bezdechu sennego w chorobie wieńcowej

Wpływ rehabilitacji kardiologicznej na występowanie obt...

Zespół obturacyjnego bezdechu sennego (OSA) ulega poprawie pod...

Nordic walking może poprawić stabilność dynamiczną chodu człowieka chorującego na Parkinsona

Nordic walking może poprawić stabilność dynamiczną chod...

Nordic walking (NW), aktywizujący górną część ciała podczas cho...

Potencjalne korzyści z uprawiania Nordic Walking dla pacjentów poddawanych radioterapii

Potencjalne korzyści z uprawiania Nordic Walking dla pa...

W ostatniej dekadzie pojawiło się coraz więcej dowodów na korzy...

Koszt energetyczny i siły działające na kijki podczas Nordic Walking w różnych warunkach nawierzchni

Koszt energetyczny i siły działające na kijki podczas N...

W badaniu wzięło udział 13 kobiet o średnim wieku, masie ciała i wzroś...

Nordic Walking - przegląd systematyczny

Nordic Walking - przegląd systematyczny

Chód, o charakterze aerobowym, jest aktywnością fizyczną, kt&oa...

Wpływ nordic walking na ruch miednicy i aktywność mięśni wokół stawów biodrowych u osób dorosłych

Wpływ nordic walking na ruch miednicy i aktywność mięśn...

Dziesięciu pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego...

Pobór tlenu, częstość akcji serca, odczuwany wysiłek oraz zintegrowany elektromiogram kończyn dolnych i górnych podczas marszu poziomego i nordic walking na bieżni ruchomej

Pobór tlenu, częstość akcji serca, odczuwany wysiłek or...

Badaniami objęto 10 zdrowych dorosłych osób (4 mężczyzn, 6 ko...

Opracowanie  i walidacja systemu dla pomiaru sił chodzenia podczas uprawiania Nordic Walking

Opracowanie i walidacja systemu dla pomiaru sił chodze...

Celem niniejszej pracy było opracowanie i walidacja systemu do pomiaru...

12-tygodniowy program ćwiczeń w domu, wzbogacony o Nordic Walking, poprawia jakość życia i wskaźnik ciśnienia w kostce u chorych na utykanie

12-tygodniowy program ćwiczeń w domu, wzbogacony o Nord...

Programy ćwiczeń nadzorowanych dla osób z klaudyzmem mogą mieć...

Nordic Walking jako interwencja ruchowa zmniejszająca dolegliwości bólowe u kobiet stosujących inhibitory aromatazy

Nordic Walking jako interwencja ruchowa zmniejszająca d...

Określenie wykonalności próby zastosowania nordic walking jako...

Wzorce energii mechanicznej w nordic walking: porównanie z chodem konwencjonalnym

Wzorce energii mechanicznej w nordic walking: porównani...

Populację badaną stanowiło ośmiu instruktorów NW z licencją ANW...

Nordic walking w drugiej połowie życia

Nordic walking w drugiej połowie życia

Starzenie się społeczeństwa powoduje poważne problemy zdrowotne na cał...

Wpływ 6-tygodniowego treningu Nordic Walking na skład ciała i stan antyoksydantów u kobiet w wieku poniżej 55 lat

Wpływ 6-tygodniowego treningu Nordic Walking na skład c...

W badaniu wzięło udział 16 kobiet w przedziale wiekowym 56-62 lata, wy...

Korzyści z zastosowania Nordic Walking w rehabilitacji osób z chorobą Parkinsona

Korzyści z zastosowania Nordic Walking w rehabilitacji...

W celu uniknięcia powikłań sercowo-naczyniowych kwalifikacja do ćwicze...

Wpływ 4-tygodniowego treningu nordic walking na sprawność fizyczną i samoocenę jakości zdrowia kobiet w wieku okołomenopauzalnym

Wpływ 4-tygodniowego treningu nordic walking na sprawno...

Określenie wpływu 4-tygodniowego treningu nordic walking na sprawność...

Fizjologiczne i percepcyjne reakcje na Nordic Walking w naturalnym środowisku górskim

Fizjologiczne i percepcyjne reakcje na Nordic Walking w...

W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie Nordic Walking (NW). Brakuj...

Wpływ krótkotrwałego treningu nordic walking na parametry związane z sarkopenią u kobiet z niską masą kostną

Wpływ krótkotrwałego treningu nordic walking na paramet...

W wielu badaniach wykazano pozytywny wpływ aktywności fizycznej na mas...

Wpływ Nordic Walking na stan stawów, jakość życia, wydolność fizyczną, możliwości wysiłkowe i ból u dorosłych osób z hemofilią

Wpływ Nordic Walking na stan stawów, jakość życia, wydo...

Osoby badane były rekrutowane z trzech ośrodków leczenia hemofi...

Wpływ nordic walking na sprawność fizyczną osób starszych

Wpływ nordic walking na sprawność fizyczną osób starszy...

Celem badań było określenie i ocena wpływu uprawiania Nordic Walking n...

Korzyści zdrowotne wynikające z uprawiania Nordic Walking

Korzyści zdrowotne wynikające z uprawiania Nordic Walki...

Zidentyfikowano 16 randomizowanych badań kontrolowanych z łączną liczb...

Skuteczność Nordic Walking w leczeniu otyłości

Skuteczność Nordic Walking w leczeniu otyłości

Do udziału w tym badaniu zgłosiło się 12 otyłych osób trenujący...

Krótka historia Nordic Walking

Krótka historia Nordic Walking

Spacer jest popularną formą ćwiczeń, ponieważ jest to tania, bezpieczn...

Nordic Walking i jego wpływ na życie osób z przewlekłą niewydolnością serca

Nordic Walking i jego wpływ na życie osób z przewlekłą...

Aktywność fizyczna u pacjentów z przewlekłą niewydolnością serc...

Nordic Walking – aktywność ruchowa jako forma higienicznego trybu życia

Nordic Walking – aktywność ruchowa jako forma higienicz...

Wnioski 1. Nordic Walking jest dyscypliną dla różnych grup wie...

Badania naukowe. Efekty badań nad Nordic Walking

Badania naukowe. Efekty badań nad Nordic Walking

Zgodnie z badaniami, Nordic Walking, w opozycji do normalnego chodzeni...

Nordic Walking w środowisku akademickim

Nordic Walking w środowisku akademickim

Nordic Walking to jedna z najmłodszych form aktywności ruchowej, kt&oa...

Wpływ Nordic Walking na wybrane parametry oddechowe osób po 55 roku życia oraz ocena tej formy ruchowej przez osoby ćwiczące

Wpływ Nordic Walking na wybrane parametry oddechowe osó...

Wnioski: 1. W Grupie II (badanej) Nordic Walking stwierdzono znamienn...

Nordic walking zwiększa stężenie czynnika wzrostu śródbłonka naczyń krwionośnych (VEGF) bardziej niż tradycyjny trening chodu u kobiet po menopauzie

Nordic walking zwiększa stężenie czynnika wzrostu śródb...

Nordic walking (NW) jest powszechnie uprawiany przez kobiety po menopa...