Poradnik / Jak Nordic Walking poprawia codzienną aktywność fizyczną u ludzi z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP)


Dla osób zdrowych trening Nordic Walking generuje większe pobieranie tlenu niż klasyczny spacer z taką samą prędkością. Celem niniejszej pracy jest ocena odpowiedzi fizjologicznej u osób z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc. (POChP) Wyniki badania sugerują, że Nordic Walking może być odpowiednią metodą chodzenia dla pacjentów z umiarkowaną i ciężką POChP, ponieważ generuje większą intensywność ćwiczeń przy takim samym subiektywnym odczuciu wysiłku wkładanego w wysiłek fizyczny w porównaniu ze standardowym chodzeniem. Konieczne są jednak dalsze badania w celu porównania wpływu NW i standardowego chodzenia na wyniki zdrowotne u pacjentów z POChP o różnym nasileniu, zanim NW zostanie włączone do programów rehabilitacji środowiskowej.


For healthy people Nordic Walking training generates higher oxygen uptake than classical walking at equal speed. The aim of this study is to assess the physiological response in subjects with chronic obstructive pulmonary disease. (COPD) The results of the study suggest that Nordic Walking may be a suitable walking method for training patients with moderate to severe COPD because it generates higher exercise intensity with the same subjective feeling of effort put into exercise compared to standard walking. However, further research is needed to compare the effect of NW and standard walking on health outcomes in patients with COPD of varying severity before NW can be included in environmental rehabilitation programmes.